Tipsnesia – Obat maag alami untuk ibu hamil lebih aman di banding obat kimia. Obat kimia mengandung bahan-bahan yang mungkin mempengaruhi janin, sehingga obat alami menjadi pilihan.

Maag bisa muncul pada ibu hamil namun jarang sekali terjdi kecuali memang sudah ada riwayat sebelumnya. Penyakit maag disebabkan infeksi dari bakteri H, pylori. Bakteri tersebut menyebabkan tukak lambung dan kondisi ini berbahaya untuk kesehatan ibu hamil.

Ibu hamil dapat mengalami kekurangan nutrisi selama kehamilan karena tidak bisa makan dengan baik. Bisa jadi penyebab berat badan janin tidak naik atau resiko kelahiran prematur.

Terlebih kondisi morning sickness terjadi pada trimester pertama. Maag ditandai dengan mual dan muntah, namun tetap ada perbedaan mual hamil atau maag.

Penyebab Maag Pada Ibu Hamil

1. Perubahan Hormon

Hormon progesteron merupakan hormon yang dapat menyebabkan maag pada ibu hamil. Progesteron berfungsi membangun lapisan pada dinding rahim, sehingga menimbulkan efek mual muntah.

Hormon ini menyebabkan kadar asam pada lambung melonjak, yang kemudian menyebabkan penyakit maag pada ibu hamil. Bahkan, hormon ini dapat membuat sfringter esofagus alias katup kerongkongan dapat tiba-tiba mengendur, sehingga menaikan asam lambung.

Seharusnya katup di bagian bawah kerongkongan selalu dalam keadaan tertutup, untuk mencegah kenaikan asam lambung.

2. Rahim yang membesar

Alasan mengapa ibu hamil mengalami gejala maag karena pertumbuhan bayi di dalam rahim membuat perut tertekan. Tekanan di dalam lambung pun menjadi lebih besar karena terdorong oleh bayi di dalam rahim.

3. Penyebab Maag lainnya saat Hamil

Maag pada ibu hamil dapat disebabkan oleh berbagai hal sebagai berikut ini:

• Makan dalam porsi terlalu banyak dan makan terlalu cepat
• Merokok
• Makan makanan berlemak, cokelat, asam dan makanan pedas
• Minum minuman berkafein dan berkarbonasi (soda)
• Beraktivitas fisik setelah makan
• Stres
• Tidur setelah makan

Maag yang dialami ibu hamil dapat menimbulkan nyeri di bagian perut. Namun umumnya, tingkat keparahan penyakit maag yang muncul semakin parah ketika usia kehamilan memasuki trimester ketiga.

Berikut Gejala Maag pada Ibu Hamil

• Terasa panas dan sensasi terbakar pada bagian dada (heartburn).
• Perut kembung, penuh, bahkan tidak nyaman.
• Sering bersendawa
• Mual dan muntah
• Mulut terasa asam

Namun, perlu belajar juga membedakan gejala maag dengan kondisi lain, seperti morning sickness. Morning sickness adalah istilah mual dan muntah yang sering terjadi di masa awal kehamilan.

Obat Maag Alami Ibu Hamil

Untuk mengatasi penyakit maag yang terjadi pada ibu hamil ada beberapa obat alami yang bisa diantaranya, sebagai berikut :

1. Obat Maag Alami Ibu hamil Dengan Bawang putih

Obat maag alami Ibu hamil Bakteri H. Pylori dapat menyebabkan timbulnya luka pada lambung maupun usus. Hal tersebut menyebabkan maag dan membuat ibu hamil tidak bisa mengkonsumsi makananan dengan baik.

Untuk mengatasi hal ini, dapat menggunakan bawang putih. Bawang putih mengandung alisin yaitu sebuah senyawa yang dapat membantu mengatasi infeksi dari bakteri H. Pylori.

2. Kubis

Kubis menjadi obat maag untuk ibu hamil yang sangat aman. Selain itu, kubis menjadi makanan sehat untuk ibu hamil. Ibu hamil bisa mengkonsumsi kubis rebus atau jus kubis organik.

Dalam 100 gram kubis mengandung nutrisi yang baik untuk perkembangan janin. Beberapa kandungannya seperti:

• kalsium membantu pembentukan tulang dan gigi janin
• zat besi dapat mencegah anemia
• asam folat membantu mengatasi cacat tabung syaraf pada ibu hamil
• serat dapat mencegah sembelit

3. Makanan Mengandung Flavonoid

Flavonoid dapat membantu menetralkan asam dalam lambung serta menyembuhkan peradangan pada saluran pencernaan. Semua flavonoid aman sebagai probiotik alami yang dapat menghancurkan bakteri phylori.

Beberapa jenis makanan yang mengandung flavonoid tinggi yaitu golongan beri (strowberi, raspberi, blueberi), apel, ceri, pir, anggur, dan tomat.

4. Asam Lemak Omega 3

Ibu hamil sangat membutuhkan asam lemak omega 3, karena baik untuk otak janin dan makanan untuk mencegah bayi cacat.

Khsiat lain dari asam lemak omega 3 adalah melawan produksi asam berlebihan dan menyembuhkan luka pada lambung.

Contoh jenis makanan yang terdapat asam lemak omega 3 yaitu ikan salmon, ikan tuna, ikan kembung, kenari, almond, dan minyak canola.

5. Sumber Antioksidan

Antioksidan dapat membantu mencegah cacat janin dan mencegah adanya luka pada jaringan perut ibu hamil. Selain itu sangat efektif untuk mencegah produksi asam yang berlebihan.

Makanan yang mengandung antioksidan bisa berfungsi sebagai antasida alami. Jenis makanan dengan antioksidan tinggi diantaranya seperti pisang, apel, jagung, bayam, dan ubi jalar.

6. Air Jahe

Obat maag alami untuk ibu hamil selanjutnya adalah jahe. Bahan alami ini dapat mengatasi penyakit lambung atau maag pada ibu hamil.

Manfaat jahe lainnya yaitu mengatasi mual dan perut perih akibat maag. Kandungan minyak atsiri yang dinamakan gingerol bisa mengatasi maag serta melawan peradangan akibat infeksi bakteri H. Pylori.

7. Air Kelapa

Air kelapa muda bermanfaat untuk mengatasi maag pada ibu hamil. Karena air kelapa mengandung mineral dan vitamin yang membantu melawan keasaman dalam saluran pencernaan dan membuat perut terasa lebih nyaman.

8. Air Beras

Salah satu jenis Obat maag alami Ibu hamil selama hamil adalah air beras. Bahkan air beras dapat membuat gas dalam perut hilang dan menyembuhkan kembung selama hamil.

Air beras yang digunakan yaitu air beras yang sudah dimasak. Disamping itu air beras benar-benar mengandung zat pati yang bisa mengatasi rasa lapar berlebihan yang diakibatkan maag.

9. Obat Maag Alami Ibu hamil Dengan Roti Gandum

Gandum merupakan makanan pengganti karbohidrat untuk ibu hamil yang baik untuk mengatasi maag. Ibu hamil akan sering merasa lapar namun tidak bisa makan karena perih pada perut.

Roti gandum mengandung serat tinggi sehingga membantu mengatasi berbagai efek maag pada saluran pencernaan. Ketika ibu hamil merasa lapar dan tidak nyaman, ibu bisa makan roti gandum untuk menenangkan perut.

Nah, itulah penjelasan tentang Obat maag alami Ibu hamil yang mungkin saja menyerang ibu hamil, serta sudah juga di jelaskan obat maag alami untuk ibu hamil. Jika kondisi tidak lekas membaik, segera konsultasikan dengan dokter.